两天的拓展训练过去了，我非常感谢飞天公司能够给我们这样一个机会去发掘自我，挑战极限。两天的时间虽短，经历的事情却很多，在此我仅对感受较深的几个项目作一个回顾。
5月14日
上午：
跳大绳比赛
由于新规则的制定，这项比赛对我们而言也成了一个富有挑战性的项目。14个人跳一根绳，练的就是团结一致的行动能力。从最初的1个到最后的6个，我们狼队只用了半个小时左右时间就完成了量的飞跃。事实上在训练的时候我们发挥最好也不过能跳5个，但在比赛的关键时刻，所有队员的脚步出奇的一致，就得到了出乎意料的比赛结果。这真是应了‘人心齐，泰山移’那句谚语，为狼队接下来两天顺利完成各项任务起了一个良好的开端。
2．高空单杠
我印象中对这个项目最深刻。因为我本身恐高，之前在电视上看过这个项目就觉得胆战心惊。轮到我上的时候，我想着快点做完就好了，于是很快的攀爬，并且迅速站到了铁柱顶端的圆盘上。但是由于圆盘本身就小又摇晃，我四处环顾，觉得好高好远，周围没有可以依靠的东西，心理上一下子承受不了。在顶点站了约10分钟之久后，我是在全体队员的鼓励下，几乎哭着跳了下来。这段经历对我震动很大，下来后，我反省了一下，觉得我之所以不敢跳下来的主要原因是心理上没作好准备，完全忽视了背上安全带的存在，直到最后一刻，我才意识到有队员在下面拉着，我不会有事。其实更深层的考究下来，我觉得还是现代生活对一个人的独立性要求很高，而我在长期内习惯了独立处事，对外界事物没有可靠的安全感。
“空中一小步、人生一大步”，其实我们在生活中会经常面临这样的挑战，但我们往往有太多的迷茫、太多的不确定而与机会失之交臂。“如果我不能，我就一定要；如果一定要，我就一定能。”其实很多情况下，我们的真正敌人不是别人，而是自己，细想一下，成功与失败不就是一步之遥吗？只要能战胜自我，就能战胜一切。结合公司和个人的本职工作，要多动脑、多想办法，力求每件事情做的更好或最好，把自己的潜能发挥到极限，一次小小的挑战如此，生活上如此，工作上也如此。
下午
穿越沼泽
这是一个唯一让我们狼队败北的项目。主要原因在于：缺乏全局规划、队员意见不一致以及队长的指令没有得到有效反馈。生活中和工作上很多时候我们都需要跳出来看，为什么古人云‘当局者迷，旁观者清’呢？只有跳出来看才能统观全局，看清事物的本质，作出对应的决策。而我们队只是做到了走一步算一步，没有预见到连锁反应，最后没能在规定时间内完成任务。所以我们在以后的工作中也应当避免犯这样的错误，愈速则不达，有的时候把脚步放慢，冷静思考再做出决定，反而能够达到最终目的。
5月15日
上午
盲人造房
我相信盲人造房对大多数队员来讲都是一种新鲜的体验。每个人在完全看不见的情况下，要配合好自己的伙伴完成构造房顶或窗户或房主体的任务，考验的是大家的团体协作能力，沟通能力和执行能力。最终我们搭成了一个比较卡通的房子，大家对结果比较满意。协作能力和沟通能力得到了很好的体现，但是在执行过程中我们还是存在着问题。计划的时间过长，导致后来执行计划的时候时间上有些来不及，一些该注意的细节问题没有得到纠正，有些本末倒置了。在后来的训练中，我们汲取了这个教训，决定根据实际情况把大队分成小队以利于意见的统一和执行的迅捷。每一次训练我们都能够进行总结，取精去糟，我想这才是拓展训练的真正目的吧。
下午
穿越电网
穿越电网和海滩救险是两个非常相似的项目，其寓意都是要求队员在紧急状态下，采取正确的措施以保证每个队员能顺利脱离险境。不同的是这个项目的难度更大，时间上更紧迫，以至于我在两次没过之后，大概是托我的队友耐力不足了吧，竟 ‘一不留神’把我摔到了地上，从空中毫无防备的着地真的很疼。从地上爬起来的那一瞬间，我真的很生气，后来一想，在这两天内最辛苦的就是这些大个子的男队员了，最累最苦的活都是他们冲锋在前，也就释然了。但是我认为在真实生活以及工作中，我们任何人都不能忽视这样的细节，在行动之前应当多考虑别人的感受，否则很容易挫伤他人对团队的信任和归属感。
最后，我想对所有狼队队员表示深深的感谢，谢谢两天来你们对我的鼓励和支持，也真心希望大家能将拓展训练过程中所获得的心得和体会运用到自己的实际工作中，为自己的成长和公司的腾飞不懈努力，这才是真的不枉此行。